Voor wie: Ideaal bij gespannen spieren of blessures.
Beschrijving: De herstelmassage richt zich specifiek op het verlichten van fysieke klachten en het herstellen van het spier- en gewrichtsstelsel. Door gerichte technieken zoals diepere knedingen, strijkingen en deep tissue technieken worden vastzittende spieren losgemaakt, pijn verminderd en mobiliteit hersteld. De massage kan ook ontspannend werken door de combinatie van diepere en zachtere technieken, maar staat in het teken van resultaatgericht herstel.
Technieken: diepe strijkingen, knedingen, deep tissue, mobiliserende bewegingen.
Effecten:
Voel de verlichting en herstel je lichaam. Boek nu je klachtgerichte massage:
* Bij de 1e boeking zit een kosteloze intake van 15 minuten om even kennis te maken en jouw klacht en behoeftes te bespreken.
Voor wie: Voor wie snel en gericht spanning wil verlichten, bijvoorbeeld op werk of bij drukte.
Beschrijving: De stoelmassage is een korte, effectieve behandeling die zich richt op nek, schouders, rug en armen. Het is een fijne en laagdrempelige manier om kennis te maken met massages, je blijft gekleed en zit comfortabel in een speciale massagestoel. Ideaal om gespannen spieren los te maken en stress te verminderen, bijvoorbeeld tijdens een drukke werkdag of als korte ontspanning.
Technieken: strijkingen, strekkingen, knedingen, lichte drukpunten en mobilisatie van nek en schouders.
Effecten:
Wil je snel en gericht spanning verlichten? Plan je stoelmassage vandaag nog:
Voor wie: Voor wie wil ontspannen, stress wil loslaten en het lichaam tot rust wil brengen.
Beschrijving: De ontspanningsmassage is zacht en ritmisch, gericht op het loslaten van spanning en het herstellen van het natuurlijke ritme van je lichaam. Door vloeiende strijkingen en lichte knedingen ervaar je diepe rust. Het is een ideale massage om het hoofd leeg te maken en volledig tot ontspanning te komen.
Technieken: lange strijkingen, zachte knedingen, lichte drukpunten en rustige ritmes over het hele lichaam.
Effecten:
Laat je lichaam en hoofd tot rust komen. Boek een ontspannende massage:
* Bij de 1e boeking zit een kosteloze intake van 15 minuten om even kennis te maken en jouw wensen en behoeftes te bespreken.
Voor wie: Aanstaande moeders die hun lichaam willen ontlasten en even helemaal tot rust willen komen.
Beschrijving: Een zwangerschapsmassage is een prachtig moment voor jou en je baby. Het helpt niet alleen lichamelijke spanning te verlichten, maar zorgt ook voor mentale rust. De massage is speciaal afgestemd op de behoeften van jou als zwangere vrouw en jouw groeiende kindje (s).
Bij de zwangerschapsmassage zorg ik voor optimaal comfort voor jou. De massage doen we in ontspannen zijligging. Ik masseer je rug, nek, armen en benen. En als je dat wil, ook je buik. Uiteraard staat de hele massage in het teken van zachte zorg.
Zwangerschapsmassage kan na de 12e week van de zwangerschap.
Technieken: massage in zijligging, zachte strijkingen en knedingen.
Effecten:
Gun jezelf ontspanning tijdens de zwangerschap. Plan je massage voor comfort en welzijn:
* Bij de 1e boeking zit een kosteloze intake van 15 minuten om even kennis te maken en jouw wensen en behoeftes te bespreken.
Voor wie: Voor wie verder kijkt dan ontspanning alleen en zoekt naar balans in lichaam en geest, bewustwording en een diepere verbinding met zichzelf.
Beschrijving: De holistische massage kijkt naar lichaam en geest als geheel. Door een combinatie van zachte aanraking, strijkingen, knedingen en aandacht voor adem en energie, ontstaat diepe ontspanning, verbinding en bewustwording. Het gaat niet alleen om fysieke verlichting, maar ook om te verdiepen en balans te versterken. Bij deze massage gaat het niet alleen om de kracht van aanraking, maar ook om er gewoon te mogen ‘zijn’.
Technieken: intuïtieve massage, lange strijkingen, zachte knedingen, lichte drukpunten, aandacht voor ademhaling en energiebanen.
Effecten:
Breng lichaam en geest weer in balans. Boek een holistische massage en ervaar het verschil:
* Bij de 1e boeking zit een kosteloze intake van 15 minuten om even te landen, kennis te maken en jouw wensen en behoeftes te bespreken.
Neem contact op of maak een afspraak
